Gạo là một loại ngũ cốc được sử dụng trên khắp thế giới và đặc biệt không thể thiếu trong các bữa ăn của người Châu Á chúng ta. Bởi gạo là một nguồn thực phẩm chính nên việc tìm hiểu về gạo lại càng trở nên cần thiết hơn đúng không các bạn? Tuy […]
Hello cả nhà! Như đã hứa ở phần 1 chuyên mục “hỏi xoáy đáp xoay” về giảm cân, thì hôm nay chúng ta lại cùng nhau tìm hiểu về giảm cân cả nhà nhé! Tuy nhiên, nếu ở phần 1 chúng ta đã tìm hiểu về việc ăn gì để giảm cân hay giảm cân […]
Này, nếu bạn chỉ nuốt không khí thôi mà cũng mập, thì hãy “bơi” cả vào đây nhé! Hôm nay, TKCB sẽ giúp các bạn trả lời những thắc mắc về giảm cân đấy! Trong thời gian qua, tui đã nhận được kha khá những câu hỏi xoay quanh chủ đề này, như ăn gì […]
Dinh dưỡng hợp lý chính là nền tảng của sức khỏe và trí tuệ mỗi chúng ta. Vì vậy, bạn cần đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự hình thành và phát triển trong vòng đời của mình. Nhưng liệu rằng chúng ta đã hiểu rõ về dinh dưỡng trong ăn uống? Và chúng ta […]
Thật chẳng có gì ngạc nhiên khi một chế độ dinh dưỡng cân bằng và lành mạnh được mẹ bầu áp dụng ngay từ trước và trong khi mang thai sẽ trở thành món quà tuyệt vời cho sự phát triển sau này của em bé. Mỗi một thìa bạn ăn, mỗi một ngụm bạn […]
Nếu bạn đang tìm hiểu về một chế độ ăn uống lành mạnh, một chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn cho bản thân và cả gia đình, chắc hẳn sẽ có rất nhiều những câu hỏi bạn cần tìm ra lời giải đáp. Tại sao lại phải cân bằng dinh dưỡng? Ăn nhiều thịt có […]
