Từ ngàn xưa, cây sen đã xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta. Từ hình ảnh những đóa sen vươn mình nở rộ giữa ao làng, đến sự xuất hiện trong Kinh Phật hay những truyền thuyết cổ, tất cả đều cho thấy hình ảnh một loài cây xinh đẹp, thanh tịnh. Nhưng bên […]
8 Lợi Ích Kỳ Diệu Từ Hạt Dinh Dưỡng Dưới Góc Nhìn Khoa Học - Page 4 of 7 - Tui Khoẻ Còn Bạn
Giảm cân với hạt dinh dưỡng. Những lầm tưởng đáng tiếc!
Tui quyết định viết về chủ đề hạt dinh dưỡng và bí mật đằng sau việc giảm cân sau khi có một cuộc nói chuyện với cô bạn thân của tui. Chả là mấy hôm trước, cô bạn thân đến nhà chơi, bỗng nhiên cô ấy hét vào mặt tui rằng: “Muốn béo phì à?”. […]
Tác dụng to lớn gửi đến bà bầu từ những hạt chia bé nhỏ
Những bà mẹ tương lai thân mến! Bạn có cảm thấy mang thai chính là một trong những giai đoạn hạnh phúc tuyệt vời của một người phụ nữ? Bé yêu trong bụng bạn không chỉ là kết tinh tình yêu của hai người mà còn là món quà mà Thượng đế ban tặng. Ai […]
Hạt hạnh nhân – Giọt nước lắng đọng của thiên nhiên
Tui vẫn thường hay tưởng tượng rằng một hạt hạnh nhân cứ như một giọt nước, tuy nhỏ nhưng lại “có võ”, bản thân nó chứa một hàm lượng dinh dưỡng khổng lồ đến từ các loại vitamin và khoáng chất cũng như lượng chất béo lành mạnh. Không chỉ là thực phẩm dùng để […]
Bà bầu ăn hạnh nhân, nên hay không?
Mang thai là thời kỳ mà bạn trở nên vô cùng nhạy cảm, dễ bị tổn thương và cũng khá là căng thẳng. Bất kỳ thực phẩm nào bạn ăn, uống cũng đều có ảnh hưởng nhất định đến bé yêu trong bụng. Bởi vậy mà thành phần, hàm lượng dinh dưỡng và cách ăn […]
Sữa hạt óc chó – Đâu quá khó!!!!
Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc uống sữa để giữ dáng mà không sợ béo? Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc uống sữa làm đẹp da? Hay đã bao giờ bạn nghĩ uống sữa tự nấu để tốt cho mình và các thành viên trong gia đình? Câu trả lời của tui là: […]