Tui Khoẻ Còn Bạn
  • Hạt Dinh Dưỡng
    • Hạt Điều
    • Quả Óc Chó
    • Hạt Macca
    • Hạt Dẻ Cười
    • Hạt Hạnh Nhân
    • Hạt Sen
    • Hạt Phỉ
  • Ăn Uống Lành Mạnh
    • Lớp 1 Khoa Dinh Dưỡng
      • Calories
      • Macronutrients
      • Micronutrients
      • Carbohydrates
      • Protein
      • Chất béo và cholesterol
      • Nước
      • Alcohol
      • Thực phẩm bổ sung
    • Vừa Khỏe Vừa Ngon
    • Hỏi Đáp
  • Ngũ Cốc
  • Hạt Dinh Dưỡng
    • Hạt Điều
    • Quả Óc Chó
    • Hạt Macca
    • Hạt Dẻ Cười
    • Hạt Hạnh Nhân
    • Hạt Sen
    • Hạt Phỉ
  • Ăn Uống Lành Mạnh
    • Lớp 1 Khoa Dinh Dưỡng
      • Calories
      • Macronutrients
      • Micronutrients
      • Carbohydrates
      • Protein
      • Chất béo và cholesterol
      • Nước
      • Alcohol
      • Thực phẩm bổ sung
    • Vừa Khỏe Vừa Ngon
    • Hỏi Đáp
  • Ngũ Cốc

Đăng ký nhận kiến thức
về ăn uống lành mạnh

hat-oc-cho

Don't eat less, eat right.
Ăn ít không bằng ăn đúng.

15 loại hạt tốt hơn cả thuốc có thể bạn chưa kịp biết

cac-loai-hat-dinh-duong-tot

Ít người biết rằng có rất nhiều loại hạt tốt cho sức khỏe con người, thậm chí còn tốt hơn cả thuốc. Nếu biết và sử dụng những loại hạt này đúng cách, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh được bệnh tật. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm […]

Read more
0Comments
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print

8 câu hỏi bạn nên biết khi sử dụng hạt dinh dưỡng

cau-hoi-ve-hat-dinh-duong

Như các bạn biết đó, các loại hạt là những thực phẩm rất phổ biến hiện nay bởi chúng khá dễ ăn, ngon lành, tiện lợi và bổ dưỡng. Hầu hết các loại hạt có mặt trong rất nhiều món ăn: khai vị, món chính, món ăn kiêng hay món chay. Nhìn bề ngoài các […]

Read more
0Comments
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print

10 phút vào bếp với món salad gà táo và hạt óc chó

salad-ga-tao-va-hat-oc-cho

Nếu như ai đã từng ăn hạt óc chó thì ít nhiều cũng biết hương vị đặc trưng của loại hạt này, khi tách vỏ ăn sống hoặc rang nướng vài lần bạn sẽ bị ngán. Chính vì vậy, nhằm giúp các bạn đổi khẩu vị TuiKhoeConBan chia sẻ 1 công thức món ăn mới, […]

Read more
0Comments
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print

Tự tay làm món ngon gia đình gà xào hạt điều qua 4 bước cực đơn giản

cach-lam-ga-xao-hat-dieu-ngon

Hẳn nhiều người sẽ ngạc nhiên khi nghe nói tới món gà xào hạt điều một phần vì đây là món khá mới mẻ, phần khác là vì mọi người đã quá quen với việc điều là món ăn vặt mà không biết rằng gà xào hạt điều là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon, […]

Read more
0Comments
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print

Cách làm chè hạt điều với 7 bước đơn giản tại nhà

cach-lam-che-hat-dieu

Nếu các bạn đã quá quen với các loại chè như chè bắp, chè bưởi, chè đậu đen, đậu xanh, chè thái, chè khúc bạch, vân vân và mây mây… thì hôm nay tui xin giới thiệu một món chè hiếm gặp nhưng cực kỳ ngon miệng: chè hạt điều. Chè hạt điều là món […]

Read more
0Comments
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print

Cách làm món tôm sốt mật ong với hạt óc chó tại nhà – Ngon không cưỡng nổi

cach-lam-mon-tom-sot-mat-ong-voi-hat-oc-cho

Đây có phải là một ăn lớn và khó làm!? Câu trả lời là KHÔNG, hãy quên những món ăn cầu kì đi, tui giới thiệu cho bạn một món ăn nhẹ nhàng hơn, đơn giản dễ làm nhưng vô cùng thơm ngon đấy! Tôm sốt mật ong với hạt óc chó – là 1 […]

Read more
0Comments
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print
1«...10...12131415»
tkcb

NHẬN NGAY CÁC TÍP ĐỘC QUYỀN

Hướng dẫn cách ăn uống lành mạnh bằng các phương pháp khoa học. Chỉ dành riêng cho các subscribers của Tui Khoẻ Còn Bạn.

Các bài viết của Tui Khoẻ Còn Bạn rất chi tiết, cung cấp cả rổ kiến thức bổ ích với các chủ để đa dạng như hạt dinh dưỡng, các chế độ ăn uống… được sắp xếp từ nhập môn tới chuyên sâu, rõ ràng.

anh-ohkim6xqn2u28j5fyb3dhda72357z0nqqfz2oex0fw

Ngọc Ánh · I. Banking Associate

Ebook mới nhất

Hướng dẫn
nấu sữa
hạt dinh dưỡng
từ A tới Á

sua hat dinh duong

Ăn uống
lành mạnh
cho người mới
bắt đầu

healthy man and woman
Xem Nhiều Nhất
  • TOP 5 món sữa chua Hy Lạp giúp bạn tăng cơ giảm mỡ
  • Granola là gì? - Món ăn “healthy” của người Mỹ
  • Hạt đậu là hạt thần, cứ ăn đừng phân vân!
Tui khỏe còn bạn

Cập nhật kiến thức hàng tuần

Đăng ký email để nhận các bài viết và các công thức nấu ăn
độc quyền từ chúng tui. Bạn sẽ không tìm thấy chúng trên blog đâu.

Site
  • Trang chủ
  • Blog
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
Social
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
Tui Khoẻ Còn Bạn
  • Terms of Service
  • Policy privacy

© 2025 Tui Khoẻ Còn Bạn

105 cách biến bụng Trư thành bụng Trinh

Nhập email để nhận ebook bạn nhé!

105 cách biến bụng Trư thành bụng Trinh